دوراتنا
1
تدريب الوالدية الفعالة
برنامج تدريب الوالدية الفعالة هو برنامج فريد يجمع المعرفة من مجالات علم نفس النمو، الاتصال الفعال، تدريب الحياة وتدريب العلاقات. عندما قمت بتطوير هذا البرنامج، جمعت فيه معرفتي وخبرتي في هذه المجالات المختلفة وأيضا في مجال التعلم التجريبي أو التفاعلي كما تعلمتها من برنامج ألكيمي وهو برنامج لإعداد المدربين مبني على منهاج التعلم التفاعلي لدى الكبار. يتكون برنامج الوالدية الفعالة من ثلاث وحدات:-
- كيف نفهم أطفالنا
- كيف نفهم أنفسنا
- كيف نفهم الاتصال الفعال
برنامج إعادة الارتباط مع الجسم
تم إنشاء هذا البرنامج من قبل الدكتورة ديانا مولفيهيل ، وهو عبارة عن عملية شفاء عميقة وفعالة للأفراد الذين عانوا من مجموعة واسعة من التجارب المؤلمة. لقد وجد أنه مفيد بشكل خاص في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الغذاء وصورة الجسم و / أو سوء المعاملة والاكتئاب وتدني احترام الذات و / أو مشاكل الإهمال. تعمل هذه التقنية على الافتراضات التالية: من أجل النجاة من بعض الحوادث المؤلمة ، يقوم الأشخاص بفصل أو “التبرؤ” من أجزاء من أجسادهم أو شخصياتهم. لا يمكن أن يحدث شفاء حقيقي حتى يتم إعادة دمج تلك الأجزاء المنفصلة. نادرًا ما يحدث هذا الاندماج بالعلاج اللفظي وحده. وبالتالي ، فإن إعادة بناء العلاقة مع الجسم تركز على اتصال الجسد / العقل وتستخدم تقنيات موجهة للجسم ؛ دمج الحركة والفن (الرسم التلقائي) والاسترخاء والتخيل وإعادة الهيكلة المعرفية وإزالة التحسس المنتظم في برنامج منظم.
2
3
الطعام بدل المشاعر FFF
تم تصميم هذه الورشة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الطعام مثل الأنوركسيا والبوليميا والأكل الفوضوي أو العاطفي في الوصول إلى جذور مشكلتهم. في ورشة العمل هذه ، نستخدم العديد من أدوات ORSC (التدريب على أنظمة التنظيم والعلاقات) مثل تمرين الكيان الثالث ، ورسم نظام العلاقات ، وجغرافيا العلاقات، والتدريب على الاصطفاف،ونموذج التغيير، من أجل مساعدة المشاركين على التعمق في القضايا والأصوات والخبرات التي تكمن وراء علاقتهم بالطعام. بالإضافة إلى ذلك ، سيستخدم المشاركون أيضًا بعض الأعمال الفنية والحركات العفوية للتواصل بعمق مع أجسادهم.
